Снижается тремор, уменьшается тошнота, пульс и давление перестают «скакать», появляется возможность уснуть без паники. Важно не перегружать этот эффект разговорами «по душам», яркими экранами и проверками «на прочность»: когда среда тихая и затемнённая, организм закрепляет улучшение, а не теряет его к полуночи.
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