Подготовка включает оценку соматического статуса, сверку текущих лекарств, обсуждение мотивации и планов на ближайшие недели. После процедуры назначаются контрольные контакты: специалист уточняет самочувствие, помогает адаптировать режим сна и питания, напоминает о «красных флажках» и корректирует план при изменениях графика или стресса. Пациент остаётся не один: ему доступны понятные регламенты действий, чтобы не «провалиться» в первые недели, когда вероятность срыва традиционно выше. Это снижает тревогу и делает поведение предсказуемым, а значит — безопасным для здоровья и работы.
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