Este verano lo he disfrutado mucho. Como me encanta el agua, y el tiempo ha acompañado, he pasado bastante tiempo a remojo. Además he empezado a bucear, lo cual es un aliciente más. Entre mi querido lago de aguas termales, la playita un poco salvaje, pero muy accesible, que he conocido y mi adorada Poniente, ha sido muy agradable. Ahora, a empezar a preparar la exposición que haré en Noviembre. Ya os iré contando.
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Голодание после 60 лет помогает поддерживать здоровье и активность в любом возрасте.
Тем не менее, интервальное голодание имеет противопоказания и требует внимательного подхода.